Ukens kundeavis

;

Vis stort bilde

Vis mindre bilde

Lett å lage

Lite oppvask

KYLLINGFILET I OVN

Kyllingfilet i ovn er varmende middag som både går fort å lage, og fort å rydde bort. Denne er med fløte.

Sett ovnen på 200 °C. Skjær 2 paprika i strimler, 1 rødløk i tynne båter, 1 brokkoli i biter og 4 vårløk i skiver, og ha i en stor ildfast form.
Del 4 kyllingfileter i to på langs og fordel i formen, krydre med ½ ts salt og ½ ts pepper og hell over 3 dl matfløte.
Stek i ovnen i ca. 25 minutter eller til kyllingen er akkurat gjennomstekt. Kok ris som anvist på pakken og server til.

Del Oppskriften