smoothie
Grønn smoothie med avokado og tropisk smak
At denne grønne smoothien inneholder spinat og avokado er nesten umulig å kjenne på smaken. Den smaker mer som en forfriskende paraplydrink.
5min / 5min forberedelsestid
Vanskelighetsgrad: Superenkel
Ingredienser
2 porsjoner
1sskokosflak (uten sukker)
1stkavokado
2dlmango (frossen i biter)
2dlbabyspinat
1 og en halvdlyoghurt (med kokossmak)
2dlananasjuice
2stilkerfrisk sitronmelisse
Fremgangsmetode
Rist kokosflakene i en tørr stekepanne på sterk varme til de begynner å få litt farge. Sett til avkjøling.
Bruk en blender og kjør avokado, mango, spinat, yoghurt og ananasjuice til en tykk og jevn smoothie. Juster tykkelsen med mer eller mindre juice.
Server med ristede kokosflak og sitronmelisse.
Andre relevante oppskrifter
▆▆▆▆▆
▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆ ▆▆▆▆▆▆▆▆ ▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆
▆▆▆▆▆
▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆ ▆▆▆▆▆▆▆▆ ▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆
▆▆▆▆▆