Til hovedinnhold
frukt og grønt

Grillet hjertesalat med guacamole og chili

Hjertesalaten passer perfekt som tilbehør til grillmat eller som en forrett. Denne varianten er enkel, frisk og veldig god!

Hjertesalat på lys tallerken

2min / 13min forberedelsestid

Vanskelighetsgrad: Enkel

Ingredienser

4 porsjoner

2stkhjertesalat (Store)

2stkavokadoer

1stklime

1stkhvitløksfedd

1stkrødløk

1stkchili

1stkfrisk koriander (potte)

1tssalt

Fremgangsmetode

Del 2 avokadoer, fjern steinene og ta ut fruktkjøttet med en skje. Mos avokadokjøttet med saften fra 1 lime med en gaffel.
Mos 1 hvitløkfedd og finhakk 1 chili, 1 rødløk og frisk koriander. Rør inn i avokadomosen og smak til med salt og pepper. Legg til side.
Riv forsiktig av hjertesalatblader. Pensle over med litt olje og legg på grillen i ca. 2 minutter.
Server grillet hjertesalat med guacamole. Dryss på grovhakket koriander.

Andre relevante oppskrifter

▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆ ▆▆▆▆▆▆▆▆ ▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆

▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆ ▆▆▆▆▆▆▆▆ ▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆

▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆ ▆▆▆▆▆▆▆▆ ▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆

Bli medlem

Som medlem i Coop får du unike medlemsfordeler som kan spare deg for tusenvis av kroner. Bli medlem for å få penger tilbake hver gang du handler!
Meld deg inn
Coop Litt Ditt Logo hvit