frukt og grønt

Zoodles - spaghetti av squash

Visste du at du kan bytte ut spaghetti med tynne strimler av squash? Det er kjempegodt, sunt og enkelt å lage!

Skål med zoodles - spaghetti laget av squash. Bildet er tatt ovenfra.

5min / 10min forberedelsestid

Vanskelighetsgrad: Superenkel

Ingredienser

4 porsjoner

2stksquash

2ssgod olivenolje

1pkcherrytomater

1klypesalt og pepper

Fremgangsmetode

Skyll og strimle rå squash med en spiralizer eller juliennejern. Du kan også bruke en ostehøvel og lage lange bånd som du skjærer opp i tynne strimler.
Kok opp lettsaltet vann, legg i squashstrimlene, kok opp og la koke i 1-2 minutter, avhengig av tykkelse.
Ta opp squashstrimlene med en pastaøse og la vannet renne godt av.
Del cherrytomatene i to og vend dem sammen med olje og grønnsakspastaen. Smak til med salt og pepper.

Andre relevante oppskrifter

▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆ ▆▆▆▆▆▆▆▆ ▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆

▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆ ▆▆▆▆▆▆▆▆ ▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆

▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆ ▆▆▆▆▆▆▆▆ ▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆▆

Bli medlem

Som medlem i Coop får du unike medlemsfordeler som kan spare deg for tusenvis av kroner. Bli medlem for å få penger tilbake hver gang du handler!
Meld deg inn
Coop Litt Ditt Logo hvit